老王可以通过以下步骤优化外网加速器的设置以提高下载速度

1. 连接互联网：确保外网加速器连接到稳定的互联网，如果网络不稳定,可能需要断开连接后重新连接。

2. 设置缓存优化：将外网加速器的缓存优化设置为自动进行，这样下载时会自动缓存数据,减少数据传输。

3. 调整多线程下载：确保外网加速器支持多线程下载,这样可以提高下载速度。

4. 多次缓存：将缓存设置为多次缓存，这样下载时会自动缓存更多数据,可能提升用户体验。

5. 下载状态设置：选择自动下载或自动缓存,以确保下载过程高效。

6. 设置下载时间限制：避免下载过久，使用下载时间限制参数来限制下载时间,避免网络过载。

7. 网络连接设置：调整缓存大小、连接速度和连接时间等参数，确保网络连接稳定,减少延迟。

8. 下载进度监控：启用下载进度监控，实时监控下载进度,及时发现延迟或其他问题。

9. 设置自动缓存：确保外网加速器自动缓存数据,减少每次下载时的数据传输量。

10. 设置缓存大小：根据下载速度调整缓存大小,确保下载时不会过大导致延迟。

通过以上步骤，老王可以有效优化外网加速器的设置，提高下载速度,减少网络使用。